Extração Mamária 101: Um Guia Para Novas Mães

Se você decidir fazer EP (e parabéns, não é pouca coisa!), Então você precisará investir em uma boa bomba elétrica dupla, que economiza tempo e também é a maneira mais eficaz de aumentar seu suprimento de leite. Os especialistas também recomendam tentar imitar ao máximo a programação de um bebê recém-nascido, pelo menos no início. Isso pode ser de oito a 12 vezes em um dia de 24 horas ou a cada duas a três horas durante alguns minutos de cada vez. Se o seu bebê começou a distribuir as mamadas uma vez a cada quatro horas, você também pode tentar bombear a cada duas horas entre as mamadas.

• Considere este o seu guia completo para extrair leite materno, seja você extraindo exclusivamente, extraindo quando retornar ao trabalho ou extraindo ocasionalmente.
• Tal como acontece com a amamentação, a extração requer força e disciplina e é extremamente demorada.
• Por mais bonitas que a gravidez e a maternidade possam ser, sabemos que há muitos desafios a superar ao longo do caminho, com a amamentação na mente de muitas mães.

Se você estiver bombeando porque está longe do bebê e faltando às mamadas, tente extrair nos mesmos horários em que normalmente amamentaria, cerca de uma vez a cada três horas. Se você está tentando aumentar seu suprimento de leite, bombeie entre as sessões de amamentação quando estiver com seu bebê. Tente relaxar o máximo que puder durante o dia, especialmente durante as sessões de amamentação ou extração de leite. Esta postagem do blog cobrirá alguns cenários diferentes para quando começar a extrair o leite materno.

Cronograma De Amamentação E Extração De Leite Para Mães Que Trabalham

Para uma mãe, extrair leite durante cerca de 20 minutos parece muito, mas esta é a única forma de poupar o seu fornecimento de leite e satisfazer a procura do seu bebé, podendo esvaziar-se sozinha. Extrair após o expediente pode ajudar a alimentar seu bebê na hora certa, sem dificuldade.

• Sua sucção poderosa, com pico de -288（±5）mmHg, imita de perto o ritmo natural de amamentação do bebê, garantindo uma extração de leite eficiente e confortável.
• Em muitos casos, você extrairá leite com uma bomba tira leite elétrica que funciona em ambos os seios ao mesmo tempo.
• Extrair após o expediente pode ajudar a alimentar seu bebê na hora certa, sem dificuldade.
• Abaixo, elaborei um cronograma de amamentação e extração de leite simples de seguir para mães que trabalham, que pode ser facilmente implementado sem sofrer uma diminuição na produção de leite.
• Se você está tentando aumentar seu suprimento de leite, bombeie entre as sessões de amamentação quando estiver com seu bebê.
• Para evitar a perda de suprimento, ao reduzir uma sessão de extração, tente adicionar esses minutos às outras sessões de extração.

Se o motivo pelo qual você está usando a bomba é porque deseja guardar o leite para mamadeiras ou está pensando em aumentar a produção de leite, você precisa bombear após sessões regulares de amamentação algumas vezes ao dia. De 6 a 8 semanas é um ótimo momento para começar a construir um pequeno estoque no freezer. Isso realmente dá tempo para a sua produção de leite se regular e para você entrar em uma rotina sólida de amamentação. Depois que isso acontecer, você pode experimentar passar mais tempo entre as sessões de bombeamento. Para evitar a perda de suprimento, ao reduzir uma sessão de extração, tente adicionar esses minutos às outras sessões de extração. Se você estiver extraindo além da amamentação, a quantidade que você deve extrair em uma sessão de extração irá variar. Tente dividir a quantidade de leite que seu filho precisa por dia pela quantidade de tempo que você ficará longe dele para ajudá-lo a determinar a quantidade de leite necessária.

O Que É Bombeamento Exclusivo?

Se você estiver suplementando, tente bombear após as sessões normais de amamentação. As mulheres grávidas que optam pela amamentação estão agora a receber instruções e a aprender como extrair manualmente o primeiro leite (colostro) uma vez por dia, a partir das 37 semanas, para iniciar o fluxo e a oferta.



Esse recurso é revolucionário, especialmente para mães ocupadas que buscam manter um suprimento consistente de leite sem sacrificar a mobilidade. Além disso, o design compacto do motor da bomba, com apenas 127g, é um aspecto digno de nota, combinando perfeitamente com o estilo de vida dinâmico das mães modernas. Seu tamanho pequeno não é apenas uma conveniência, mas uma revolução no design, cabendo facilmente em uma bolsa ou bolsa de fraldas.

O Guia Da Nova Mãe Para Extração De Leite

” Se você estiver bombeando exclusivamente seu leite, você pode querer bombear à noite para ajudar a manter seu suprimento de leite. Uma preocupação frequente de muitas mães é não conseguir extrair leite suficiente. Se você estiver enfrentando esse problema, tente aumentar a frequência de suas sessões de extração. O CDC recomenda bombear com mais frequência do que o normal e tentar bombeamento potente (10 minutos ligado, 10 minutos desligado) durante uma hora todos os dias. A maioria dos pais que amamentam aproveita a extração pela manhã, quando os seios estão especialmente cheios.



Você também encontrará um exemplo de cronograma de amamentação e extração de leite para mães com um suprimento de leite estabelecido e que desejam aumentar sua produção após a próxima seção. Depois de participar em alguns grupos diferentes de amamentação, descobri que as pessoas estão bastante orgulhosas da sua produção de leite materno. No entanto, se você não precisa bombear leite regularmente, não é necessário. Como uma nova mãe, é provável que você use uma bomba tira leite pela primeira vez. Aqui estão 25 dicas para ajudar a tornar a extração mais fácil e confortável para você.

Dicas Para Bombeamento Bem-sucedido

Então, você pode introduzir gradualmente uma ou duas mamadeiras na programação do seu bebê. A extração de leite é uma forma conveniente de fornecer leite materno ao seu bebê quando ele não consegue amamentar diretamente, quando seus seios estão ingurgitados ou quando você prefere dar mamadeira. Entre no mundo da elegância sem esforço e da conveniência incomparável com a bomba tira leite mãos-livres Momcozy V2. Esta maravilha ultraleve, pesando apenas 120g, é um sussurro de conforto na sua rotina diária. Sua sucção poderosa, com pico de -288（±5）mmHg, imita de perto o ritmo natural de amamentação do bebê, garantindo uma extração de leite eficiente e confortável.

• Quer você ainda esteja esperando seu filho ou seu bebê já tenha chegado, esses momentos estarão com você para sempre.
• Isso realmente dá tempo para a sua produção de leite se regular e para você entrar em uma rotina sólida de amamentação.
• Se você vai ficar longe do seu bebê por um período de tempo ou está se perguntando como bombear exclusivamente o leite, é recomendável bombear com a mesma frequência que o bebê mama, para manter o suprimento de leite.
• Eu bombeava exclusivamente pelo menos oito vezes por dia, desde quatro semanas após o parto até quatro meses após o parto.

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